3 yogische Tipps für eine entspannte Vorweihnachtszeit mit Kindern
1. Der Körper ist schlauer als du denkst. Hier im Westen sind wir eine Gesellschaft der Denkerinnen und Bescheidwisser. Wir googeln Antworten und wollen verstehen. Doch auch wenn ich es wichtig finde zu denken und zu hinterfragen, weiß unser Verstand nicht immer alles...
„Mama, ich hab‘ Angst vorm Sterben“
Manchmal, wenn es leise und dunkel wird, schaut mich mein Sohn mit großen und besorgten Augen an. Ich weiß schon, was dann kommt und beginne vorbeugend tiefer zu atmen. „Mama. Ich hab‘ Angst, dass ich sterben könnte!“ Immer wieder versetzt mich dieser Satz in Angst....
Der Zenit meiner Klugscheißer-Karriere
Die letzte Mail hat „eingeschlagen“. Ich habe es geahnt, dass es vielen Menschen so geht und dass das Gefühl der Sinnleere, Einsamkeit, Überforderung und auch Scham nicht nur bei mir präsent ist. Wir wollten doch Kinder haben / mit ihnen arbeiten um ihnen...
