von Hanna | Jul 31, 2018 | Allgemein
Nehmt immer genügend Essen für die kleinen und großen Menschen bei Ausflügen mit. Habt Pixi-Bücher und kleine Spielsachen für Wartezeiten (zum im Lokal) parat. Macht euch schon am Vortag einen ungefähren Schlachtplan für den nächsten Tag aus: Wo soll es hin gehen?...
von Hanna | Jul 3, 2018 | Allgemein, Bewusstsein, Erfolg
Vor ein paar Wochen wurde ich von einer Absolventin zu den Themen Bestimmung, Selbstzweifel und Vision interviewt. Lass dich davon inspirieren und schreib mir doch in den Kommentaren deine Erfahrungen mit Zielen, Zweifeln und dem Scheitern. Miriam: „Wie hast...
von Hanna | Jun 5, 2018 | Bewusstsein, Erfolg, Familie, Yoga im Alltag
Kennst du solche Phasen, wo alles super läuft? Wo du über deine Erfolge staunst? Wo du ohne Ende kreativ bist? Wo dir alles gelingt? Und du auf einer Erfolgswelle surfst? Genau da war ich gerade. Mein Business wuchs, meine Kinder auch, meine Zeit für mich wurde...
von Hanna | Mrz 7, 2018 | Allgemein
Wache zeitig auf. Nimm im Bett noch ein paar bewusste Atemzüge. Freue dich schon jetzt auf deinen Tag. Strecke dich in alle Richtungen durch. Wenn du magst, stelle dir deinen perfekten Tagesablauf schon gedanklich vor. Freue dich darauf! Gönne dir jeden Morgen –...
von Hanna | Nov 9, 2017 | Allgemein, Aufbau einer Kinderyogastunde, Elternschaft, Familie, Material, Tipps für die Gestaltung einer Yogastunde, Yoga im Alltag
Yoga gehört in unserer Familie dazu, sowie Zähneputzen und Vorlesen. Meine Kinder und ich lieben es neue Positionen zu erfinden, zu experimentieren, in welchen Positionen kind auf Yogini-Mama Platz findet oder welcher Baum der krummste von heute ist. Eines der ersten...
